Wheel of Life
Breng je levensbalans in beeld - Een gratis tool van Cees Franke Coaching
Waar sta je nu in je leven?
Misschien voel je dat er iets niet klopt. Misschien merk je dat bepaalde gebieden in je leven meer aandacht vragen dan andere. Of misschien ben je gewoon nieuwsgierig waar je staat.
Deze Wheel of Life-oefening helpt je om helder te krijgen welke gebieden van je leven op dit moment goed voelen - en welke om aandacht vragen. Geen oordeel. Geen goed of fout. Alleen een eerlijk beeld van waar je nu staat.
Hoe werkt het?
Beoordeel elk levensgebied op een schaal van 1 (zeer ontevreden) tot 10 (zeer tevreden). Wees eerlijk naar jezelf - niemand kijkt mee. Het wiel toont direct waar balans ontbreekt en waar je kracht zit.
Neem de tijd. Voel wat er waar is. En onthoud: bewustwording is altijd de eerste stap naar verandering. Vergeet niet dat dit slechts een momentopname is van nu. Over een week zou je misschien een heel andere scoren kunnen verwachten.
📌 Je privacy: Deze oefening is volledig anoniem. Ik verzamel geen data, gebruik geen trackingcookies, en sla niets op. Wat je hier invult blijft bij jou. Sluit je deze pagina, dan verdwijnt de informatie. Jouw antwoorden zijn van jou - en alleen van jou.
Levensgebieden
Jouw Levenswiel
Reflectie
Wat valt je op in je levenswiel?
Welke gebieden voelen zwaar? Waar zit je kracht? Wat vraagt nu om aandacht?
Neem even de tijd. Voel wat er waar is. En kies dan drie gebieden waar je de komende tijd mee aan de slag wil.
Welke drie levensgebieden hebben nu aandacht nodig?
