Het Vertrek: Mijn heldenreis naar Magie en Avontuur op het Griekse eiland Ikaria (2)

Het Vertrek

Voor mij was er geen ontkomen meer aan, ik moest, ik wilde en vertrok op die vroege zondagmorgen in maart, kuste mijn X en reed de straat uit. Eindelijk.

‘Ik, ik en nog eens ik, Wie ben ik in godsnaam? Ben ik nog steeds de ik die ik in mijn jeugd was? En waarom verlang ik de laatste jaren zo hevig naar iets dat ik niet heb of niet hier is? Een huis in een warm land, een minnares, een muze, een berg geld …. Hoeveel ikken en hoeveel verlangens heb ik wel niet? Waar ben ik in Godsnaam mee bezig?

Tijdens de reis schoten talloze vragen en gedachten door mijn hoofd. En toen ik in de middag van de 17e maart 2019 na een autorit van 700 kilometer bij Basel Zwitserland binnenreed en incheckte in het Airporthotel vlak bij de grens met uitzicht op het Casino schreef ik diezelfde avond alles op in mijn dagboek.


Tijdens barre weersomstandigheden in Duitsland eerder die dag en de angst – veroorzaakt door plotselinge helse stortbuien – die mij de adem benam en mijn borstklas beklemde, voelde ik opeens dat er objectief gezien niets aan de hand was. Het was een hersenspinsel, een mindfuck, van oud zeer. Immers, ik zat toch droog? In een langwerpige zwarte doos op wielen die zich comfortabel voortbewoog over de Autobahn. Er gebeurden geen enge dingen. Mijn angstige “oude” ik speelde op. En als het weer slecht is kun je nu eenmaal beter langzaam autorijden. Zo simpel is dat. En zo kwam ik weer uit op het punt dat mijn doodsangst niets anders was én is dan angst om te leven: tegenhouden wat ik werkelijk graag wil. Toen kwam ook automatisch de eeuwenoude Soefi wijsheid – die mij tijdens mijn ontwenningskuren altijd door de hel van de afkick en de bijbehorende deliria sleepte – weer op: "This too shall pass.” 

Ook dit gaat voorbij werd opnieuw mijn mantra gedurende mijn tocht. Ook en vooral tijdens de rustig aangevangen – maar later helse – boottocht van Athene naar Ikaria. Als een smekend gebed prevelde ik voortdurend ook dit gaat voorbij terwijl de veerboot Nissos Mykonos, in stormachtig weer met windkracht 8, midden in de nacht over de Noord-Egeïsche Zee stuiterde en slingerde ten prooi aan de woeste zee. Was elke denderende dreun tegen de immense woeste golven het einde in plaats van een nieuw begin? Had de Duivel mij er ingeluisd? Gingen we met zijn allen kotsend ten onder zonder het beloofde land te bereiken? Eindigde ik als een lijk op de scherpe rotsen van Ikaria?

Met uren vertraging kwamen we na middernacht aan in de haven van Evdilos. Eindelijk. Ik ging op zoek naar mijn vriend – en tijdelijke huisbaas – Stelios op het terras van Rififi aan de haven.


'The Mountains are calling and I must go.' – John Muir


En Jij?

Ervaar jij ook weleens een stem die je oproept om iets te ondernemen? Waar worstel jij mee? Wat vraag jij jezelf diep van binnen af?  Herken je de verlangens in mijn verhaal?


Is mijn verhaal jouw uitnodiging om naar je innerlijke stem te luisteren en jouw Heldenreis te aanvaarden?

Dan is de Transformatiegroep The Hero's Journey misschien wat voor jou Lees er hier alles over


Lees hier deel 3  van deze blogserie> De Transformatie


door cees_franke 12 juli 2024
Geestelijk en lichamelijk dakloos door verslaving en toch weer in herstel.
door cees_franke 10 november 2023
In de zee vind ik iets terug ...
'Daar heb ik allemaal geen verstand van’ zei mijn  sponsor Taco.
door cees_franke 27 mei 2023
Deze blog is ter herinnering (én een eerbetoon) aan Taco. Tot aan zijn dood in 2004 mijn sponsor bij de Anonieme Alcoholisten. De man die mij op koers hield als ik er zelf ‘helemaal doorheen zat’.
door cees_franke 26 mei 2023
Opa is al jaren nuchter en zit in zijn gemakkelijke stoel bij het raam en staart naar buiten. Op schoot zit zijn jongste kleinkind. Het kind kijkt naar opa en zegt: ’Opa, waar denkt u aan?’ Na een korte stilte antwoord opa: ’Er vechten twee honden in mijn hart kind.' Het kind laat het even tot zich doordringen en vraagt dan: 'Hoe heten ze?' 'De ene hond heet Alcohol, de andere Nuchter.' Opnieuw denkt het kind na en vraagt dan: 'Welke hond wint het gevecht?' Opa antwoord: 'Dát is de hond die ik te eten geef, mijn kind.' (tekst loopt door na foto).
Wandel jezelf het rijke nuchtere leven in
door cees_franke 25 mei 2023
Sta op en wandel is motivatie in actie. Wandelen helpt je doel nuchter leren leven te bereiken. Ondersteun je positief geformuleerde motivatie (zie vorige blog) elke dag door minimaal dertig minuten wandelen aan je gereedschapskist voor alcoholvrij leven toe te voegen.
Formuleer je motivatie positief om alcoholvrij en nuchter te leren leven
door cees_franke 24 mei 2023
Positief geformuleerde motivatie is een essentiële en cruciale succesfactor om nuchter te leren leven zonder alcohol. Ondanks dat veel te veel mensen teveel alcohol drinken weten ze donders goed dat je er ziek van wordt, allerlei problemen krijgt en uiteindelijk eerder dood gaat. Soms stoppen ze pas bij zware ziekte. En zelfs dan zijn er mensen die stug doorgaan met hun verslavingsgedrag. Om toch gemotiveerd te worden en te blijven speelt taal en woordgebruik een belangrijke rol.
‘Als ik stop met drinken, leef ik dan langer?” vroeg ik mijn huisarts.
door cees_franke 23 mei 2023
‘Als ik stop met drinken, leef ik dan langer?” vroeg ik mijn huisarts. “Nee dat niet, maar het lijkt wel een stuk langer” antwoordde hij. Vind jij het ook zo saai? Etentjes met vrienden, verjaardagen, alles waar een borrel bij geschonken wordt lijkt minder leuk. “De lol is er wel vanaf” hoor ik vaak en de waarheid gebiedt mij toe te geven dat ik er 25 jaar geleden precies zo over dacht. Wat te doen met deze veronderstelde saaiheid in je leven?
Ga op je knieën en kies voor nederigheid om nuchter te blijven
door cees_franke 22 mei 2023
Naast motivatie en veerkracht zoals ik in mijn vorige blog beschreef speelt het thema nederigheid (niet te verwarren met vernedering) om nuchter te leren leven een belangrijke rol. Ga maar op je knieën als je weer een avond teveel dronk en met een kater aan het ontbijt zit. In mijn tips om nuchter te leren leven en jezelf te bevrijden van (alcohol)verslaving spelen drie fasen een belangrijke rol: Bewustwording & Erkenning. Acceptatie. Verandering.
door cees_franke 21 mei 2023
Veerkracht heb je nodig om stoppen met alcohol drinken vol te houden en komt voort uit motivatie. In het begin vergt stoppen namelijk inspanning en wilskracht. Pas na - gemiddeld genomen - 66 dagen gaat het gemakkelijker.
door cees_franke 20 mei 2023
Nuchter blijven? Laat de teugels vieren en wees niet perfectionistisch ten koste van alles.
Meer posts